ΕΤΟΙΜΑ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ * ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ * ΧΑΜΗΛΑ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ * ΑΠΟ ΦΡΕΣΚΑ ΥΛΙΚΑ * ΕΤΟΙΜΑ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ * ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ * ΧΑΜΗΛΑ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ * ΑΠΟ ΦΡΕΣΚΑ ΥΛΙΚΑ * ΕΤΟΙΜΑ ΠΡΩΤΕΪΝΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ * ΥΨΗΛΗ ΠΡΩΤΕΪΝΗ * ΧΑΜΗΛΑ ΚΟΡΕΣΜΕΝΑ * ΑΠΟ ΦΡΕΣΚΑ ΥΛΙΚΑ *
THE LOWCALS
HIGH PROTEIN MEALS
Έτοιμα πρωτεινικά γεύματα βαθειάς κατάψυξης,
έτοιμα σε λίγα λεπτά.
Αναλλοίωτη γεύση, με όλα τα οφέλη
των ολόφρεσκων συστατικών που χρησιμοποιούμε
Ανακάλυψε νόστιμα και υγιεινά πρωτεϊνικά γεύματα, έτοιμα σε λίγα λεπτά!
- ισορροπημένη διατροφή
- μυική ενισχύση
- απώλεια βάρους
Από τον καταψύκτη στο πιάτο σου: Η διαδικασία είναι απλή.

Επίλεξε το πακέτο σου
Δημιούργησε το δικό σου customized πακέτο με τα αγαπημένα σου πρωτεϊνικά γεύματα.

Ζεσταίνεις
Ζέστανε το γεύμα σου (σε φούρνο μικροκυμάτων.

Απολαμβάνεις
Απολαύστε ένα πλήρες, θρεπτικό πρωτεϊνικό γεύμα χωρίς κόπο, όποτε το χρειάζεσαι.

Πρωτεϊνικά γεύματα: Η βάση για μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια και αποτελέσματα.
Τα πρωτεϊνικά γεύματα δεν είναι απλώς μια διατροφική τάση, αλλά το απαραίτητο «δομικό υλικό» για έναν υγιή οργανισμό. Εστιάζοντας στην υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, προσφέρεις στο σώμα σου τα εφόδια που χρειάζεται για να ανταπεξέλθει στους ρυθμούς της καθημερινότητας:

Σταθερή Ενέργεια

Φυσικός Κορεσμός

Αποκατάσταση & Δύναμη
Η φιλοσοφία μας:
Πιστεύουμε στο φαγητό που σε φροντίζει
Στο The Low Cals, πιστεύουμε ότι η υγιεινή διατροφή δεν πρέπει να είναι περίπλοκη ούτε να στερείται γεύσης. Ξεκινήσαμε με μια απλή αποστολή: να δημιουργήσουμε γεύματα υψηλής διατροφικής αξίας που προσαρμόζονται στον δικό σου τρόπο ζωής. Με έμφαση στις αγνές πρώτες ύλες και την επιστημονική προσέγγιση, μαγειρεύουμε καθημερινά για να προσφέρουμε σε εσένα το καύσιμο που χρειάζεσαι για να κατακτήσεις τους στόχους σου.

Mε την επιστημονική καθοδήγηση
του Dr. Δημήτρη Δελλή!
Η υγιεινή διατροφή στην κατάψυξή σου.
Έτοιμη, όποτε τη χρειαστείς.

Η εξέλιξη του έτοιμου γεύματος
Η πολυετής πορεία μας στα φρέσκα γεύματα ήταν η βάση για να σχεδιάσουμε σήμερα την πιο εξελιγμένη και θρεπτική εκδοχή της καθημερινής σας διατροφής.

Γιατί η κατάψυξη είναι το επόμενο επίπεδο
Σε αντίθεση με τα κοινά γεύματα ψυγείου, η σύγχρονη κατάψυξη "κλειδώνει" τη θρεπτική αξία και τη γεύση ακριβώς στη στιγμή της δημιουργίας τους, διατηρώντας τες αναλλοίωτες μέχρι την πρώτη μπουκιά.

Περισσότερη ελευθερία στην καθημερινότητα
Απελευθερωθείτε από τους περιορισμούς της ημερομηνίας λήξης: η κατάψυξη σας προσφέρει την ευελιξία να έχετε πάντα ένα ποιοτικό γεύμα έτοιμο, ακριβώς τη στιγμή που το χρειάζεστε.

Σταθερή εμπειρία, κάθε φορά
Η κατάψυξη εγγυάται απόλυτη συνέπεια και αξιοπιστία, διασφαλίζοντας ότι κάθε γεύμα διατηρεί την κορυφαία του ποιότητα αναλλοίωτη, είτε το απολαύσετε σήμερα είτε μετά από εβδομάδες.
Τι λένε για εμάς
RF
What made me trust them is the consistency. Every time the quality is the same and that is of great value to me.
ΡΦ
Αυτό που με έκανε να τα εμπιστευτώ είναι η συνέπεια. Κάθε φορά η ποιότητα είναι ίδια και αυτό για μένα έχει μεγάλη αξία
AF
I’ve seen a difference in my energy and how I feel throughout the day. It’s not just a meal, it’s a daily support.
ΑΦ
Έχω δει διαφορά στην ενέργειά μου και στο πώς νιώθω μέσα στη μέρα. Δεν είναι απλώς ένα γεύμα, είναι υποστήριξη στην καθημερινότητα.
DP
I take them to work and they are the most practical solution. In a few minutes I have a normal meal without any effort.
ΔΠ
Τα παίρνω στη δουλειά και είναι η πιο πρακτική λύση. Σε λίγα λεπτά έχω ένα κανονικό γεύμα χωρίς κόπο.
SL
They helped me a lot to get on a schedule. I don’t think about what I’m going to eat every day and I no longer resort to delivery.
ΣΛ
Με βοήθησαν πολύ να μπω σε πρόγραμμα. Δεν σκέφτομαι τι θα φάω κάθε μέρα και δεν καταφεύγω πλέον σε delivery.
XF
As someone who is careful about their diet, what I value is knowing what I’m eating. Clean ingredients, correct quantities, and balance.
ΧΦ
Σαν άνθρωπος που προσέχει τη διατροφή του, αυτό που εκτιμώ είναι ότι ξέρω τι τρώω. Καθαρά υλικά, σωστές ποσότητες και ισορροπία.
MF
I have tried several dishes and I have never gotten bored of any of them. There is variety and each meal has its own identity.
ΜΦ
Έχω δοκιμάσει αρκετά πιάτα και δεν έχω βαρεθεί κανένα. Υπάρχει ποικιλία και κάθε γεύμα έχει τη δική του ταυτότητα.
FAQ
Τι είναι τα γεύματα The LowCals;
Τα γεύματα The LowCals είναι έτοιμα γεύματα υψηλής πρωτεΐνης, σχεδιασμένα ώστε να προσφέρουν ισορροπημένη διατροφή με πρακτικό τρόπο. Δημιουργούνται με επιλεγμένες πρώτες ύλες και στοχεύουν να ενταχθούν εύκολα σε μια σύγχρονη καθημερινότητα, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση.
Τα γεύματα είναι φρέσκα ή κατεψυγμένα;
Τα γεύματά μας παρασκευάζονται και στη συνέχεια καταψύχονται άμεσα, ώστε να διατηρούν τη φρεσκάδα, τη γεύση και τα θρεπτικά τους χαρακτηριστικά. Η κατάψυξη αποτελεί έναν φυσικό τρόπο διατήρησης, που εξασφαλίζει σταθερή ποιότητα χωρίς την ανάγκη για συντηρητικά.
Η κατάψυξη επηρεάζει τη διατροφική αξία;
Όταν η κατάψυξη γίνεται άμεσα μετά την παρασκευή, διατηρούνται σε μεγάλο βαθμό τα θρεπτικά συστατικά του γεύματος. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείς να απολαμβάνεις ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα οποιαδήποτε στιγμή.
Περιέχουν συντηρητικά;
Τα γεύματά μας δεν βασίζονται σε συντηρητικά για τη διατήρησή τους. Η κατάψυξη λειτουργεί ως φυσικός τρόπος συντήρησης, διατηρώντας την ποιότητα και τη φρεσκάδα των υλικών.
Πόση πρωτεΐνη περιέχει κάθε γεύμα;
Κάθε γεύμα είναι σχεδιασμένο ώστε να προσφέρει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, συμβάλλοντας στον κορεσμό και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας. Η ακριβής ποσότητα αναγράφεται στη συσκευασία κάθε προϊόντος.
Είναι κατάλληλα για άτομα που προσέχουν τη διατροφή τους;
Τα πρωτεϊνικά γεύματα The LowCals αποτελούν μια επιλογή για όσους επιθυμούν ισορροπημένη διατροφή, με ελεγχόμενες θερμίδες, μειωμένα λιπαρά και σωστή κατανομή μακροθρεπτικών στοιχείων. Μπορούν να ενταχθούν σε ένα οργανωμένο διατροφικό πλάνο, ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου.
Πώς ετοιμάζονται;
Τα γεύματα είναι έτοιμα προς κατανάλωση μετά από σύντομη θέρμανση. Μπορούν να ζεσταθούν εύκολα σε φούρνο μικροκυμάτων, σε συμβατικό φούρνο ή airfryer, προσφέροντας μια γρήγορη και πρακτική λύση για κάθε στιγμή της ημέρας.
Πότε μπορώ να τα καταναλώσω;
Μπορείς να τα απολαύσεις οποιαδήποτε στιγμή, ως μεσημεριανό ή βραδινό γεύμα, αλλά και μετά την άσκηση. Είναι σχεδιασμένα ώστε να προσφέρουν ευελιξία και να καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες μέσα στην ημέρα.
Πού μπορώ να τα βρω;
Τα προϊόντα The LowCals διατίθενται σε επιλεγμένα σημεία πώλησης. Μπορείς να δεις αναλυτικά πού θα τα βρεις μέσα από την ενότητα Βρες μας στο site.
Γιατί να επιλέξω τα γεύματα The LowCals;
Γιατί συνδυάζουν πρακτικότητα, διατροφική ισορροπία και γεύση. Αποτελούν μια αξιόπιστη επιλογή για όσους θέλουν να φροντίζουν τη διατροφή τους με συνέπεια, χωρίς να αφιερώνουν χρόνο στην προετοιμασία του φαγητού.
Δεν προλαβαίνω να κάνω meal prep για την εβδομάδα, τι εναλλακτικές έχω;
Τα ισορροπημένα έτοιμα γεύματα THE LOWCALS αποτελούν μια πρακτική λύση που εξοικονομεί χρόνο χωρίς να μειώνει τη διατροφική ποιότητα. Με σωστή σύνθεση και άμεση κατάψυξη, προσφέρουν σταθερή αξία χωρίς καθημερινή προετοιμασία.
Πώς μπορώ να τρέφομαι υγιεινά χωρίς να ξοδεύω μια περιουσία σε delivery;
Τα ποιοτικά έτοιμα γεύματα μειώνουν το κόστος και προσφέρουν καλύτερο έλεγχο θερμίδων και συστατικών. Αποτελούν μια πιο σταθερή και οικονομικά βιώσιμη επιλογή σε σχέση με το καθημερινό delivery.
Πόση πρωτεΐνη πρέπει να έχει ένα μεσημεριανό γεύμα;
Ένα ισορροπημένο γεύμα περιέχει συνήθως 25 έως 35 γραμμάρια πρωτεΐνης, συμβάλλοντας στον κορεσμό και στη διατήρηση της μυϊκής μάζας, ιδιαίτερα σε περιόδους απώλειας λίπους.
Υπάρχουν έτοιμα γεύματα χωρίς ζάχαρη ή συντηρητικά;
Ναι, όταν χρησιμοποιείται άμεση κατάψυξη, διατηρείται η φρεσκάδα χωρίς ανάγκη συντηρητικών. Πολλά σύγχρονα γεύματα δεν περιέχουν προσθήκη ζάχαρης και βασίζονται σε φυσικά συστατικά.
Ποια είναι η διαφορά των γευμάτων The LowCals;
Συνδυάζουν υψηλή πρωτεΐνη, ισορροπημένες θερμίδες και άμεση κατάψυξη μετά την παρασκευή. Έτσι διατηρούν φρεσκάδα, σταθερή ποιότητα και διατροφική αξιοπιστία σε κάθε γεύμα.